Panowie Legia ogolnie nie jest takim elitarnym wojskiem.To sa poprostu ludzie od brudnej roboty.Latwiej Francji wyslac cudzoziemcow niz Francuzow.Jezeli chodzi o ten trening to bez przesady.Starczy przebiec Coopera.Do tego nie trzeba sie przygotowywac 10 lat.Pozatym trafiaja tam ludzie ktorzy nie potrafia sie podciagnac na drazku 5 razy.Wiem , bo [...]
Wiem ,że dużo roboty :/ Nie oczekuję sylwetki pudziana po 3 tygodniach ćwiczeń. Waga zbiła 3kg ,czyli aktualnie waże mniej więcej 87kg.Już nie pamiętam jak dawno miałem wagę poniżej 90 kg :) Liczę ,że do wakacji będę mógł bez wstydu wyjść na plażę,a pomyślę sobie ,że pierwsza myśl diety była ,żeby zagadać do dziewczyny ;) Trzymajcie kciuki i [...]
[...] można złożyć podanie o prośbę pozwolenia studiowania w tej szkółce oficerskiej tak? Jeżeli przełożony wyrazi zgodę i nas poprze to idziemy studiować? A jak to w takim razie ma się do pracy dalszej, przecież jesteśmy wtedy funkcjonariuszami i mamy zwolnienie z roboty na czas studiów tak? czy studiujemy w między czasie jak to jest? :D
[...] udo od wrzącego oleju z frytkownicy bylo najgorzej, bolalo tak ze widzialem gwiazdy, pocilem sie, wzywalem Boga, ale przetrzymalem, dzieki temu zaoszczędzilem wątrobie wiele roboty to raz, a dwa nie biorąc nigdy przeciwbolowych lekow, gdy bede starszy i naprawde bede ich potrzebowal to będa na mnie swietnie działały nawet te słabsze dzieki czemu [...]
ja ci polecam kuraka z makaronem i sosem grzybowym np knor(Sos + kluski) w cenie samego sosu potem to juz mozna zastapic takim sos wlasnorecznej roboty + do tego mrozone warzywa na patelni z kurakiem robione i pycha.A z przykładów to widze ze fahurka rzeczywiscie.
[...] pracuje jako zatrudniony w firmie jezeli mowimy o malowaniu to nie wiem mozliwe, nigdy nie malowalem. Ten kolo mowil ze mial 15 ale czasme po pol roku siedzial w domu bez roboty. W sumie to ja bym mu nie wierzyl w nic co mowil :D Nawet jakby mi powiedzial ze 2+2=4 to bym sie zastanawial czy moze cos sie w matematyce zmienilo bo on nie moze [...]
/SFD/2021/10/15/0e0a2658c2154295ae50c3edf1596dc0.jpg Trzeba zacząć od gratulacji bo wykonałeś kawał solidnej roboty z redukcją bo z zapuszczonego nastolatka doszedłeś do fajnej sylwetki. Z celami treningowymi jest tak, że każdy z nas ma jakiś konkretny obraz swojej sylwetki i wie do jakiej sylwetki dąży. Jeśli jesteś zadowolony ze swojej sylwetki [...]
[...] co najmniej 3 lata temu ale jest zawalista. warto do niej zajrzeć, nie ma tam jak przedmówca stwierdił konkretnych zasad systemu, ale zarys co to jest Specnaz od dowództwa po ludzi od "brudnej roboty". Czy mógłby mi ktos powiedzieć cos wiecej o Wasilievie albo dać namiary skad można sciągnąc jakieś filmy z jego treningiem. johnson
[...] noc 4 tabsy T-steron OPIS: Cały dzień na obrotach. Jestem w trakcie zmiany pracy, tzn już od miesiąca to się dzieje tyle że ostatnie dni to już praca „zatrybiła”. Jest dużo roboty. Dlatego nie przykładam wagi do posiłków, jem kiedy mam czas i to co mam pod ręką %-). Te parówki też. Zostały po ostatnich urodzinach %-). Oczywiście w bilansie [...]
[...] Wiem, że trudno jest tak ocenić na odległość, co może mi szkodzić, ale jak sądzicie: może bardziej szkodzić mi odżywka białkowa czy gluten (codziennie jem chleb domowej roboty na zakwasie w którym gluten występuje)? Co jako pierwsze powinnam Waszym zdaniem wykluczyć ze swojego jadłospisu? Jakoś tak przypuszczam, że jeden z w/w produktów mi [...]
Moi drodzy, żeby była jasność. Kiełbasa domowej roboty (prawdziwa wiejska, nawet nie ze sklepu). Nie jadam szynek, jedynie 2 razy w tygodniu na śniadanie jest nie duża ilość boczku którego nie podsmażam (ale również mogę go wyrzucić diety). Mięso jakie jest w diecie to: pierś z kurczaka, pierś z indyka, polędwica, wołowina oraz łosoś jako ryba :) [...]
[...] on na bank nic nie pil i nic nie palil a zwineli go bo poprostu szedl ulica stary wez troche pomysl jestes kraweznikiem i naprawde nie chce ci sie odwalac ton papierkowej roboty wolisz posiedziec w ocieplanym pasaciku a zgarnianie gowniarzeri ku temu nie sluzy nie bede z toba dyskutowal bo juz tu pisalem co sadze o 15letnich gowniarzach [...]
[...] 10 % prewencji prezentuje soba poziom bardziej zblizony do czlowieka niz szympansa to jest to cud. Jasne policja jest potrzebna, na pewno wielu policjantow odwala kawal roboty i gdyby nie oni zylibysmy w zoo, ale trzeba tez oweidziec ze odsetek mlotkow akurat w tej sluzbie wydaje mi sie dosc duzy-choc mozliwe ze charakter pracy to unaocznia.
korian, ściągnąłem, ale jeszcze nie obejrzałem... Kvrwa, roboty od zaje.bania - rozliczam się z jednostkę i przechodzę do innej. Mam nadzieję, że w przyszłym tygodniu się wszystko unormuje, bo dziś byłem ostatni (hurrrraaaaaa!!!!!!!!) dzień w tym kvrwidołku, gdzie na miniony (niecały) rok rzucił mnie Dowódca Wojsk Lądowych... Michal, spoko - kibol [...]
"Jakieś chwyty i posługiwanie się bronią" to małe piwko. 97% roboty policyjnej to właściwe postępowanie z ludźmi i operowanie przepisami - tego się będziesz głównie uczył na początku. Szkoła policyjna w trybie skoszarowanym - kilka miechów, w zależności jaka teraz panuje doktryna dot. szkoleń. Najmniej pół roku. Szkolenie podstawowe dla [...]
[...] na pewno nie są zarobki które w policji są dosyć marne. Nie wydaje mi się aby większość z kandydatów kierowała się stania na straży porządku publicznego. Aby w ostatecznym rozrachunku nie okazało się, że odpadli ludzi którzy odczuwają "powołanie" do tej roboty a zamiast nich przyszła armia miernot którzy nie podołają trudom służby.
Wydział dochodzeniowo-śledczy to taki szósty krąg piekieł w Policji. I on bazuje wyłącznie na operowaniu aktami prawnymi. Dlaczego tak tam źle? Bo policjantów o tej roboty jest za mało, a spraw dużo. A każda sprawa, zgodnie z KPK ma swój termin - nie zrobisz w terminie, to masz po d...ie. Swego czasu była akcja "szybkiej ścieżki awansu" [...]
[...] np nurkowaniu, sportach walki, spadochronowych itp, ale nie chciałbym się na ten temat głębiej wypowiadać. Do tego typu jednostek idą przede wszystkim pasjonaci tej roboty, dla których ta robota jest życiowym wyzwaniem, spełnieniem marzeń, i takich ludzi właśnie się szuka, którzy będą oddani tej pracy, dlatego nie idą tam ludzie dla [...]
no musze chyba ich zaczac bic, bo kuhwa w kazdej pracy to samo, predzej czy pozniej zdarzy sie jakis podp*****lacz albo amnager stwierdzi ze czas dorzucic polaczkowi wiecej roboty, chamstwa raczej bezposredniego nie doswiadczylem poza pierwsza moja praca czy tam druga, ale na kuchni to norma i do wszystkich, w nagrode nie rozlozylem po przerwie [...]
[...] i jak dotad od drugiego dnia mam pomiary dodatnie (w ciagu ostatnich dni (+) i (++) oraz (+++) po wczorajszym pomiarze). Zbyt aktywny w tym czasie nie bylem - niestety kupa roboty i musze sleczec przy kompie. Ilosc kalorii dziennie mi skacze od 2200 do 2800 - licze wszystko ale z apetytem jest roznie i jak mam 2200-2400 na wieczor to czesto juz [...]